山ごはん

日本百名山・皇海山のクラシックルート攻略に向け、広島の安芸アルプスを縦走トレーニング！17kmの山行で見えた「遅い人が先を歩く」夫婦登山のメリットや、長年の悩みを解消した3Mの靴ずれ対策テープ、食欲をそそるお稲荷さんのパッキング術など、実践的Tipsをまとめました。